生理痛 対策

月経が始まる1週間ほど前になると、誰でもイライラしたり、胸が張ったり、ニキビや吹き出物ができたりなど、様々な症状が現れます。これをPMS(月経前症候群)といいますが、日常生活ができないほど症状が強く現れる場合をPMDDと言います。